Η κύρια αιτία βλάβης του μπλε φωτός στο μάτι

1. Τραυματισμένα μάτια: Το επιβλαβές μπλε φως έχει εξαιρετικά υψηλή ενέργεια και μπορεί να διεισδύσει στον φακό για να φτάσει στον αμφιβληστροειδή, προκαλώντας ατροφία ή ακόμα και θάνατο επιθηλιακών κυττάρων αμφιβληστροειδούς. Ο θάνατος των ευαίσθητων στο φως κυττάρων θα έχει ως αποτέλεσμα μειωμένη ή και πλήρη απώλεια της όρασης, η οποία είναι μη αναστρέψιμη. Το μπλε φως μπορεί επίσης να προκαλέσει εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας. Ο φακός στο ανθρώπινο μάτι απορροφά μέρος του μπλε φωτός και σταδιακά γίνεται θολό για να σχηματίσει καταρράκτη. Το μεγαλύτερο μέρος του μπλε φωτός διαπερνά τον φακό, ειδικά ο φακός των παιδιών είναι σχετικά σαφής, ανίκανος να αντισταθεί αποτελεσματικά στο μπλε φως, το οποίο είναι πιθανότερο να προκαλέσει βλάβες της ωχράς κηλίδας και καταρράκτη.

2, οπτική κόπωση: λόγω του μικρού μήκους κύματος του μπλε φωτός, το σημείο εστίασης δεν πέφτει στο κέντρο του αμφιβληστροειδούς, αλλά μια θέση πιο κοντά στο πρόσθιο μέρος του αμφιβληστροειδούς. Για να δει καθαρά, το βολβό θα είναι σε κατάσταση έντασης για μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλώντας οπτική κόπωση. Η μακρόχρονη οπτική κόπωση μπορεί να οδηγήσει σε βαθύτερη μυωπία, διπλή όραση, εύκολη σειριοποίηση κατά την ανάγνωση και αδυναμία συγκέντρωσης, η οποία επηρεάζει τη μάθηση και την αποτελεσματικότητα της εργασίας.

3, κοιμάται καλά: το μπλε φως θα εμποδίσει την έκκριση της μελατονίνης και η μελατονίνη είναι μια σημαντική ορμόνη που επηρεάζει τον ύπνο, ο γνωστός ρόλος είναι να προάγει τον ύπνο, να ρυθμίσει τη διαφορά ώρας. Αυτό εξηγεί επίσης γιατί η αναπαραγωγή κινητού τηλεφώνου ή tablet πριν πάτε για ύπνο μπορεί να προκαλέσει κακή ποιότητα ύπνου ή ακόμα και δυσκολία στον ύπνο.